楽しい書道教室

おはようございます。

楽勝と思っていた月曜マスターズの疲れが身体に残っている様で、朝目覚めたらどんより気分でした。

冷静に考えたら、今のスイミングスクールの会員種別をフリーチョイスに余裕で変更できるぐらいの金額です。

月曜マスターズはただの練習会なので特に指導がある訳ではありません。

メリットは、たくさんの人と交流できる事。

３ヶ月後にはスイミングスクールの回数を増やす方向で検討しようと思います。その時の経済状況が安定していれば。

さて、昨日は大好きな書道教室でした。

夜に月曜マスターズがあるため、段取りが慌ただしかったです。

月曜日のマスターズの内容

こんばんは。

不安だった初参加のマスターズ練習の内容です。

朝の15分書道と昨日のマスターズ

おはようございます。

朝イチで片付けたい構築案件の1段落を目指して作業をしてから、一旦気持ちを切り替え書道教室の宿題です。

本来ならば日曜日に済ませておきたかった宿題。

昨日は深夜12時頃まで仕事していました。

そのおかげでようやく３つのうちの１つはゴールがかすかに見えました。

30km走と３月の振り返り

お昼ご飯を食べてからなんとか準備して外に出ました。

最初から身体が重く、スピードが出ません。

とりあえず、1時間半走ったら折り返そうと思っていました。

4月禁酒宣言

おはようございます。

体調はほぼ回復しました。少し胃痛があります。

私は胃腸が弱いので体調が崩れるとすぐ胃の粘膜が荒れるようです。

あと、嫌な事があると胃が弱ります。

今日のマスターズ中級の内容

こんばんは。

まだ完全復帰じゃない体調のまま、我慢できずマスターズ中級に参加して来ました。

今日はその内容を覚えて来たので記録しておきます。

完全ダウンの３日間

おはようございます。

過労か過剰トレーニングか暴飲暴食か、それらの全部かの影響で月・火・水とダウンしました。

ダウンすると言っても仕事は待ってくれないので寝込んだ訳ではありません。

全てのトレーニングを中止し、4時間ごとぐらいに休憩を挟んで仕事していました。

3日間の完全休養です。