おはようございます。 今日は少し走りました。 9月のウルトラに向けて8月は月間200km近く走る予定なのに、7月は100kmも走れていません。距離信仰には否定的な考えであるものの、前月の倍の距離を踏むとなると故障発生の確率があがるので多少心配です。慎重…
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