今日は可燃ゴミと資源ゴミの日でした。 資源ゴミは収拾場所に持って行きます。 可燃ゴミはダンボールとともに玄関に出しておきます。

おはようございます。 今朝も疲労感による眠気との戦いの末、30分走りました。 ゆっくりなので距離は少しです。 今まで玄関を上がって床の上に濡れタオルを用意していたのですが、タイルの上に置いておく事に変更しました。 足を拭いてからついでに玄関のた…

トイレの壁のタイルが汚れている事に気がつきました。 イタチの尿かもしれません。 そういえば数日前、トイレブラシのふたが開いていたのでおかしいなとは思っていました。

おはようございます。 今朝も少しジョギング。約30分。 私にはこのくらいがちょうどいいみたいです。精神的・体力的・時間的、総合すると。 今朝はずっと見ないふりをして来た玄関のごちゃごちゃを解消しました。

おはようございます。 4日空けて今朝は走りました。 玄関を開けると路面が濡れていたので躊躇しましたが、走る習慣を取り戻したいので、思い切って外に出ました。 濡れていても走るのにはなんら問題も無く、メインのコースは路面が乾いていたので良かったで…

朝食を食べて洗濯物を干し、台所のゴミ問題をなんとかしようと思いました。 以前から冷蔵庫と流しの間にゴミ置き場をつくるのはどうだろう？ と思っていたので実行。

おはようございます。 ただいまイタチが暴れております。

こんばんは。 丹後ウルトラマラソンの中止を聞いて落胆すると同時にワイン飲んでます。

おはようございます。 丹後ウルトラまであと少し。 台風が来るみたいですけど、到達する手前で熱帯低気圧に格下げになるんじゃないかと思います。でも雨の装備はひつようですね。 今朝は決めた通り4km走りました。 これで、27km、14km、6km、4kmと連続して合…

おはようございます。 5時頃目が覚めました。 イタチが暴れています。 外は土砂降り＆カミナリ。 どうするか？

おはようございます。 昨日は朝玄関から出ると雨だったので走るのをやめました。 今朝は走りましたよ。4kmちょっとだけ。 朝起きるとガーミンさんが電池切れだったので、丹後用に友達に借りているエプソンくんを使ってみる事にしました。

昨日の月曜マスターズはお休みしました。 ちょっとした二日酔い＆月のサイクルでぐったりだったので、書道教室に行くだけで力つき、仕事も残っていたので、玄関まで出かけたけれど、無理して行く時期ではないと言い聞かせました。 その代わり、今朝は走れま…

ひきつづき、やってしまう事にしました。 お風呂場の収納棚の撤去。 この棚は古くて汚れてます。 そもそも狭い浴室なのでごちゃごちゃして邪魔です。

こんにちは！ 爽やかな風が吹いています。 そろそろ部屋を閉め切ってエアコンをかける生活を終了したいです。 でも裏の網戸は穴だらけで、すぐに蚊が侵入します。 ようやく網戸張り替えにチャレンジしました。

今日のお昼は冷やしうどんです。 さっき、トイレの記事に挿入していたのですが、なんとなくトイレと一緒に並べると気持ち悪いので移動。 かける出汁は自家製。といっても、お醤油に昆布・かつお・砂糖を入れただけ。 おいしいですよ！！この夏の一番のお気に…

こんにちは、 昨日は机の組み立て、サイドワゴンの組み立てと、立て続けに組み立てたので、もううんざりしています。 1年半おせわになった背の高い机は分解し、来週に回収されて行きます。 デザインとか好きだったんだけど高さがどうしても苦痛でした。

月曜マスターズにでるかどうか、迷いました。 なぜならば、その日の明け方にふくらはぎがつったからです。 全く走ってもいないのにつるなんて…

養生を取り外しました。 いい感じです。塗って良かったです。 どうせカーテンで隠れちゃうんですけども。まぁ練習です。 これで家中の柱を塗る気力が湧いて来ました。

こんにちは、 昨日は時間のやりくりでいっぱいいっぱいになり、 ブログを更新できませんでした。 書道教室と月曜マスターズはどちらも問題なく行けました。 昨日は朝からカーテンレールを取り付けようとしました。

昨日のこすり掃除で腕や手首などがちょっと痛いです。 衝動的にあれこれ注文しました。 今、走れない原因の１つは、毎日使っている机の高さが合わないことじゃないかと思っています。

結局、あちこちの汚れが気になり出して掃除続行… 掃除のスイッチが入ってしまいました。

おはようございます。 今日は予定では30km走らないといけませんが、右足の不調により中止です。 運動できないのでほぼお掃除ブログです。

こんにちは！ 昨夜は途中で目覚める事無く気付いたら朝でした。

今日はお昼休みにスイミングだったので、ついでにマンションによって掃除して来ました。綺麗にそうじできてあとは玄関のドアのシールあと剥がしと、壁紙の画鋲の穴の隠蔽です。 明日、退居手続きの少し前に行ってささっと片付けます。 とても奇麗になったの…

こんにちは！ やっとネットが繋がりました。 すでに疲労困憊で、昼寝したい気分です。

こんにちは。 まだ夜ではないですが引っ越し前夜。 少しだけ箱詰めしています。

こんにちは！ 仕事の忙しさと身体の不調、こどもの事での悩みなど、落ち込みがちで、何もかもほうり出してどこか遠くに行きたい気分です。

今日は３時前に現場に行く事が出来ました。 ジュース類いろいろとお菓子を持って。

今日で大工仕事が終わるとの連絡があったので、 ３時には差し入れに行きたいなと思っていたところ、 今日提出予定の新規構築案件のデザインが3時には終わらず、４時頃ようやく家を出発できました。

２日から始まった内装工事は今日で３日目。 忙しくて最初の２日間は現場に行けませんでした。 今日も忙しいけれど、外出予定は無いのでチャンスと思い、朝のうちにロードバイクで行って来ました。