ピッピ、そよ風に乗って

6畳1kひとり暮らしゼロからの再出発で50までに人生挽回を目指すブログ

※訳あって匿名希望です

マラソン

走って良かった朝ラン。

おはようございます。 今朝も4時半、5時半と起きるか起きないか葛藤があり、6時過ぎてようやく起き上がりました。寝るのが遅くなると全く起きられないし、仕事ができてないと走る気分になりにくいです。

30km走と3月の振り返り

お昼ご飯を食べてからなんとか準備して外に出ました。 最初から身体が重く、スピードが出ません。 とりあえず、1時間半走ったら折り返そうと思っていました。

2週目の20km走

こんにちは! 先週末と今週末は20km走をしました。 いつもの川沿いのサイクリングコース。 お天気もよかったのでロードバイク多かったです。 中には10台ほど連なって走るグループも。 このコースは道幅が狭いんです。ランナー目線からは、ぎりぎりのところを…

ぎくっと来たのに大人げない

着替えてしまえばあとは玄関を出るだけ。 その前にお部屋に掃除機をあてていました。 すると突然ぎくっと腰に痛みが走りました。 突然の事です。

映画:風が強く吹いている

小説は走り始めた頃に読んだから10年近く前だったかな? アマゾンプライムで見れる事がわかったので、 映画も見てみました。

積雪の峠走

こんにちは。 今朝は峠走でした。

福知山マラソン完走

先日、福知山マラソンに出走して来ました。 去年の福知山マラソンの頃は毎晩子どもと手をつなぎながら寝ていました。 あっという間の1年です。

大阪マラソン応援

昨日は大阪マラソンでした。 私はお財布事情からエントリーしていません。 友達が何人か出るので応援に行きました。

Vibram Five Fingers KSOの補修2

昨日、Vibram Five Fingers KSOの補修した部分が硬化しました。 →Vibram Five Fingers KSOの補修 そういえば今さら思い出しました。このシューズドクターを塗る前に、塗布面をヤスリでこすって細かい傷をつけておいてください。とハンズの人に言われた事を。

Vibram Five Fingers KSOの補修

私のVibram Five Fingers KSOは、6年前に購入し、指先の部分がすり減って穴だらけです。 先日、靴底とインナーが分離してかぱかぱになってしまったので、補修してみる事にしました。

第8回水都大阪100kmウルトラマラニックに参加してきました。

なんとかゴールできました。 先週のかすみがうらマラソンのリタイアは相当心のダメージがありました。だから、ゆっくりでも制限時間ギリギリでも構わない、絶対ゴールするという気持ちでした。 前日受付を済ませていたので、スタート10分前に小走りで会場に…

第8回水都大阪100kmウルトラマラニック 前日受付

大阪城公園に前日受付に行って参りました。 住所変更ができていなくて、引換証が届かなかったのですが、問題なく受付できました。ありがたいです。 本日と明日はなにかビールのイベントをやっていますよ。 みなさん首からイベントのオリジナルグラスをぶら下…

落ち込んだ時に出来る事

リタイアにより気分が落ち込んでいます。 マラソン大会のリタイアはフルマラソンではこれで2回、ウルトラマラソンとなると、もっとたくさんリタイアしています。10回ぐらいリタイアしたかな。 リタイアした時、しばらく気分が塞いでしまいます。 どうしたら…

暴風雨のかすみがうらマラソン

リタイアしてもTシャツと参加賞は貰えました。参加賞はれんこんめん。どんな味かな? まさかのリタイア リタイアしました。35.7km地点で4時間弱でした。

かすみがうらマラソンの持ち物

宮古島トライアスロンが開催される週末の天候が気になりますね。私の友達も宮古に出るのでデュアスロンにならないで欲しいです。 また、昨夜の地震も心配です。6年前のマラソン大会のスタート地点でしりあった男性宅のマンションが傾いているそうで、宮古島…

裸足で走るうえで嫌な事

今日は雨です。 雨の日は無理に走りに出ません。 ママチャリ族なので、片道30分かかる市民プールにも行けません。 私は大人しく休養する日にします。 私の裸足ランの嫌な点 裸足で走る事が大好きな人は、怪我をしにくいとか、靴が減らないとか、速く走れると…

腹筋が割れている女性

実は、腹筋割れてます。 特に何をすると言うわけでもなく、昔から多少割れてたんですけれど、ここ数年は目立って筋肉が盛り上がって来ました。 特別な筋トレは何もしてません。 生まれつきの体質かもしれません。 痩せてるから必然的に腹筋が目立つのかな〜…

大会エントリーをどうするのか悩む

先月の3種目運動距離 4月に入りました。 3月の運動距離です。 [ラン]128km [スイム]19km [バイク]34km バイク少なすぎてごめんなさい。 3種目バランス良くトレーニングできてる人を尊敬します。 今年はトライアスロンの大会にエントリーするかどうか、揺…