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ピッピ、そよ風に乗って

6畳1kひとり暮らしゼロからの再出発で50までに人生挽回を目指すブログ

※訳あって匿名希望です

健康

肌断食にチャレンジしている

こんばんは! 明日、祝日でも雨っぽいので仕事しておきます。 徒歩で出かければいいのですが、足を痛めているので自転車に乗れなければ動きを封印されてしまいます。台所洗剤が切れてしまったのでどうしましょう…。

クライス カフェインレスコーヒー 50g

ひょんな事からカフェインレスのインスタントコーヒーが手軽に入手できる事を知りました。 私はコーヒーが好きで、毎朝ハンドドリップでコーヒーを飲んでいます。 以前は一日に3杯ぐらい飲んでいたのですが、飲み過ぎは良く無いかもと漠然と気になり出して今…

3種 プレミアム ミックスナッツ(アーモンド40% くるみ40% カシューナッツ20%)無塩 無添加 食物油不使用 1kg

おはようございます。 ナッツがすぐ無くなるのでamazonで1kgのものを買いました。 1kgで1,990円でした。 これまで買っていたナッツは200gで600円弱でしたので、かなりお買い得です。 しかも今まで食べていたものより随分美味しいです!!

体脂肪を減らす、ダイエットのポイントはこれじゃないかな?

痩せている原因をダイエットに活かせるかも 私は痩せ過ぎで悩んでいて、おおよそこれが原因だろうなと言う目星はついてます。 これって痩せたい人にとっては、もしかすると参考になるかもしれない。 そう思いついたので、ポイントをお知らせします。