ピッピ、そよ風に乗って

6畳1kひとり暮らしゼロからの再出発で50までに人生挽回を目指すブログ

※訳あって匿名希望です

水泳

月曜マスターズ

昨日はきつい月曜マスターズでした。 体の調子が悪く、しぶしぶという感じでプールへ向かいました。 始まる前に軽く泳いでみると肩周りに疲労がありました。 いざ、始まるとそんなことは全くわからなくなりますね。 なんとか最後まで泳ぐことができました。

木曜スイミングスクール

今、桂川があふれそうになっていて、友達の家が心配でおろおろしています。 心配してもどうにもならないとわかっていても、心配ですね。 どうかあふれませんように。 メモだけ。

月曜マスターズ

こんばんは。 今日は月曜マスターズでした。 疲れ気味なので敬遠したい気持ちが顔を出しました。 でも、今日は35度と、異常な暑さ。 少し水につかるという気持ちで軽く取り組もうと思い、行ってまいりました。

木曜スクール

おはようございます。 今朝も蒸し暑いです。 大型案件(当社比)の入金確認ができたのでホッと一安心しています。 昨夜は練習会に参加して少しだけ走ることができました。 とても暑かったです。

月曜マスターズ

昨日のマスターズの内容です。

金曜日のスイミングと今日の授業

こんばんは。 まずは昨日のスクールの内容から。 月5回のコースなので、回数調整に金曜日の夜の授業に参加。 何ヶ月ぶりか...次の日がわりと朝早いので、水に触れられるだけでいいやと思ってたら、予想外に苦しいトレーニングとなりました。

プチ3種目

こんばんは。 今日は随分夜遅くなってしまいました。 また体重が減りそうです。 でも背に腹は代えられません。 今日はスイミングスクールの日でした。

月曜マスターズ

昨日は140kmロングライドの翌日の月曜マスターズ。 今日明日の納期の仕事はなかったので、2週間ぶりに参加しました。

2018年度 日本マスターズ水泳 短水路大会 結果

昨日の結果です。

スイミングスクール

木曜日、土曜日とスイミングスクールでした。 木曜日はすでに忘れたので、土曜日のスクールです。

月曜マスターズ

じっとしていると体が硬直してくるので、きついマスターズ練習に参加してきました。 幸い、今日のメニューはゆるい目だったので助かりました。 行って良かったです。 だいたい大会は日曜日なので、月曜に泳いでおくとその後の回復が違う様に感じています。だ…

木曜日の水泳と白浜の準備

木曜日のスイミングスクール

月曜マスターズ

月曜マスターズ

土曜スイミングスクール

こんにちは、 今日は1ヶ月ぶりぐらいの土曜日のスイミングへ行ってまいりました。 水泳の機会は今週多めになってます。

木曜スイミングスクール

こんにちは。 昨日は2週間ぶりスイミングスクールでした。

月曜マスターズ

そういえば下書きしていて、そのまま忘れていました。 なかなかベストコンディションに持っていけない月曜マスターズです。

スイム自主トレ2

今日はジムが休みなので、午後の仕事が終わってから市民プールに行きました。 去年の秋に行ったんだったかな?

スイム自主トレ

こんばんは。 またしても1週間ぶりに泳ぎました。 先月は多い週では5日とか泳いでいたのに、全く泳げない日々が続いています。 とりあえず、仕事がキャパオーバーで、制御不能。 来週から妹がアルバイトに来てくれるので、それに期待。 私の仕事のうち10分…

月曜マスターズ

昨日は月曜マスターズでした。 先週泳げなくて回復が遅かったので、今回はむりやりでも泳いでおこうと気合いを入れて出動しました。

土曜日のスクール

泳いでばかりの毎日。 冷静に考えたら泳ぐより走る必要があったのに。 来週はフルマラソン。本当は今日は20kmぐらい走っておく必要があった。 でも欲望に流されてプールへ。

金曜マスターズ

金曜はジムのマスターズクラス。 雨だったので歩いて20分。 ちょうどいい時間についたつもりだったのに、 時間になっても誰もこない...。 うっかりしてました。 4月からタイムスケジュールが変更になってます。 20分遅くなってました。 仕方なくキック100と…

木曜日のスイミング

木曜日はスイミングスクールの日。 ロードバイクで片道30分。

水曜日の筋トレとスイム自主トレ

こんばんは。 毎度ながら予定外の仕事に振り回されて本来の仕事が遅延するという事態に陥り、ひとときも気が休まりません。 しかし、なんらかで発散しないとより効率が落ちるので、ちょっと遅めの時間にジムに行ってまいりました。 道中、ママチャリでも寒く…

月曜マスターズ

月曜マスターズ内容。

金曜マスターズ

今日はマスターズでした。 この1週間、タイミングが悪く1度も泳がないまま毎日が過ぎ去って行きました。

金曜マスターズ

今日は私を入れて1組も2組も合わせて3人。 1組の方は私だけだったので、一人で泳ぎきる自信はなく、2組に入れてもらうことにしました。 さらに、先頭はしんどいのでコーチに水を切ってもらうことに。 それなりの強度を感じられたけれど、いまひとつ物足…

木曜スイミングスクール

スクールの内容。

月曜マスターズ

こんばんは、 本来、ミニマムライフについて書いていきたいブログだったはずなのに、最近はすっかり水泳の記録だけメモっている状態になってしまいました。 正直、余裕がないのです。 今日も、午前中で終わるはずの作業が長引き、なんとめずらしく書道教室に…

木曜スイミングスクール

こんにちは、 今日は昼休みにスイミングスクールへ。 先週、仕事のつまり具合&体調不良で休んだので、2週間ぶり。 ロードバイクで片道20分。もう暑いです。

月曜マスターズ

おはようございます。 月曜マスターズの内容です。