ピッピ、そよ風に乗って

ひとり人暮らしゼロからの出発で人生挽回を目指すブログ

水泳

月曜マスターズ練習

今日は書道教室がおやすみでしたので、仕事に没頭できました。 しかし、昔のプログラム(他人作)が古すぎてエラーだらけで修正に時間がかかり、思ったほど進まずでした。 咳はまだでます。 夜はマスターズクラスに行ってきました。メモです。

マスターズ水泳の記録

土曜日は用事の隙間にスクールに行ってきました。 咳はまだひどいけれど、なぜかプールにいる時はでませんでした。

絶不調の記録会

記録会の思い出です。

月曜マスターズ

昨日はスクールの記録会に行きました。そのことは別途書きますね。 風邪をこじらせて気管支炎になったようで、咳がひどかったです。 書道教室の前と、マスターズ練習の前に咳止めを飲みました。 まずは、忘れる前にマスターズの内容をメモします。

月曜マスターズと今夜の時短料理

月曜日はキツめのメニューのマスターズクラスへ。 忘れないうちに内容をメモ。

本日のラン&スイム&バイク

本日のトレーニングの記録です。

木曜日のスイミングスクール

今日のスイムの内容を忘れないうちにメモ

昨日の不甲斐なさを補うマスターズ水泳

ということで、今夜もスイミングスクールへ。 火曜日は初めてです。

また挫折した月曜マスターズ

さあメインスイムというところで上腕三頭筋がフリーズ。 すごすごと退場。 落ち込みますわ。

2月の累積距離と今日のトレーニング

2月は資金繰り悪化で身動きが取れなかったというのと、仕事が忙しくて身動きが取れなかったのが原因で思うようにトレーニングできませんでした。

スクールのマスターズ水泳

夜のクラスのチームメイトが「〇〇さん、最近こないけどどうしてるんやろと言ってましたよ」とコーチに聞いたので、早速行ってきました。 期待に応えたいタイプの人間です。 忘れないうちにメニューを記録。

木曜日のスイミングスクール

本日は雨のため、実家で車を借りてからスイミングスクールに行きました。

月曜マスターズ

夕方、夢中で作業していたら出発の時間をすぎていました。 慌ててママチャリを漕いだのですが、あと一歩というところで電車が行ってしまい、1本乗り遅れました。 駅から小走りでプールに到着。 なぜかいつもと同じ時間でした。 もしかして、1本遅くても間…

木曜日はスイミングスクール

木曜日はスイミングスクールです。 木曜日の女性ばっかりのクラス。 今日は人数が少なかった。

月曜マスターズ

京都マラソンについては心の整理ができてから書きます。 忘れないうちにスイムのメモ。

マスターズ水泳と今日のおやつ

今日は1週間ぶりに泳ぎました。 朝から頭痛でイマイチの体調。

今日のスイミングスクール

今日はいつものスイミングスクールの日でした。 女性のみのクラスで、メニューも毎回しっかりしていて、安定して泳げます。

月曜マスターズ

月曜日は書道教室から帰宅して1〜2時間仕事をすると、その後は電車に乗ってマスターズ水泳クラスに参加します。 先ほど帰宅して、水着を水洗いし脱水している間に夜食をパパッと作り、忘れないうちに水泳のメニューを記録します。 食べながらで失礼します…

半年前から楽しみにしていた新プール!

こんばんは! 今日は待ちに待った新プールの日でした。 スイミングスクールが新校舎を建設して移転したんです。 半年前からこの日だけを楽しみに生きてきたと言っても過言ではありません。

いつもの月曜マスターズと書道

こんばんは。 月曜日はほとんど仕事稼働なしなので休業日と言っても過言ではないかもしれません。 まずは、忘れる前にマスターズ水泳のメニューを記録しておきます。

嵐山からスプリングひよし温水プールへ寒空ライド&スイム

こんばんは。 今日は一転、晴れ模様でした。 お昼に2つ目の科目の試験を受けにロードバイクで往復20km。 サイクルジャージ着用の本気モードでの通学でした。 手応えは、60点でギリギリ合格かアウトか。 もっとしっかり勉強しないとダメですね。 欲張らず1…

2019年大会参加予定一覧

今年〜大会参加予定一覧

月曜マスターズ

珠洲からの戻りが私の超高速運転で予定より数時間早く帰宅できたため、 月曜のキツいマスターズクラスに参加できました。 川が濁流でスイム中止になった南丹トライアスロンに参加してた人も来てました。 珠洲組の2人はお休みでした。

木曜スイミング

今日のスイミングスクールは、 初級?のコーチがお休みのためいつも指導していただいている先生が代行で、うちのレーンは25歳のイケメンでした。 お姉さん達がものすごく喜んでいて可愛らしかったです。 いくら孫ほどの男子と言っても、やっぱり若さに接する…

月曜マスターズ

今日は月曜日なので、いつものキツ〜いマスターズ練習クラスに参加してきました。 足の筋肉疲労に加え、上腕にも疲労が蓄積していました。 ロードバイクで登坂時にハンドルをおもいきり引っ張るからでしょうね。

ビタクラフトの鉄フライパンと金曜スイミング

自分へのご褒美として、フライパンを買いました。 結婚前は鉄フライパンを愛用していましたが、義母と同居するようになってからしばらくの間、義母が料理担当になったので、フライパンを使わなくなり、結局ダメにしてしまいました。

木曜スイミング

今日は京都では五山の送り火です。 だから、今日もお盆休みの会社が多いのです。 私はいつも通りスイミングスクールに行ってきました。

金曜日のスクール

こんばんは! なぜか、明日も仕事があり早起きしないといけません。 が、一応休みなので今夜はスクールへ。 明日の朝はスクールもグループランもお休みなので。

木曜のスイミング

昨日は1日運動をお休みしたので、比較的やる気はすり減っていませんでした。 スイム&バイク&ランをちょこっと行いました。

月曜マスターズと書道

今日のマスターズはきつかったです。 もともと、身体のサイクルでどんよりだったので、出発ギリギリまで葛藤。 とりあえず行くだけ行ってみる作戦で出発。 するときつめのメニューでくたびれました。

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