こんばんは。 本日は疲労蓄積のため、休養日。 トレーニングなし。 しかも一歩も外出なし＆会話なし。（仕事の電話以外）

今日はいつものスイミングスクールの日でした。 女性のみのクラスで、メニューも毎回しっかりしていて、安定して泳げます。

こんばんは！ 昨夜は実家で父と株の話をしていて、ちゃんとテクニカルを勉強しなあかんでと言われました。 例えば、こういう場合は、こう読むんやでと少しだけ教えてもらったんです。

こんばんは！ 昨日の書道教室で筆を受け取りました。 たまたま、財布にお金を入れていたので、代金を支払って持ち帰ることができました。

月曜日は書道教室から帰宅して１〜２時間仕事をすると、その後は電車に乗ってマスターズ水泳クラスに参加します。 先ほど帰宅して、水着を水洗いし脱水している間に夜食をパパッと作り、忘れないうちに水泳のメニューを記録します。 食べながらで失礼します…

こんばんは。 わかってるんです。 心に平穏が訪れない理由は。 それは横に置いといて、平凡な休日の出来事を記録しておきます。

そろそろ確定申告。 まだ正確な数値は出せていません。 去年の売り上げは近年でダントツ突き抜けたのですが、秋以降に失速し、ここにきて資金繰りが厳しくなってしまいました。 予定していた仕事の納品日が諸事情で後ろにずれてしまい、入金予定がさらに先に…

京都マラソンまであと２週間。 資金繰り問題や単位認定試験などで予定通り走れていない。 なんとか42km走り切れる体力だけでもつけておこうと、20kmゆっくりペースで走ってきました。

こんばんは！ 今日は待ちに待った新プールの日でした。 スイミングスクールが新校舎を建設して移転したんです。 半年前からこの日だけを楽しみに生きてきたと言っても過言ではありません。

こんばんは！ ブログを休んでいる間にジムでの筋トレを再開しました。 フィットネスクラブは無駄に回数を通ってしまって、他の時間が圧迫されるのでやめたということもあり、初めに通っていた1回500円のジムにまた行くようになりました。

こんばんは、 本日は12kmのジョギングを行いました。 １週間サボっていたので、後半は足が重く感じてしまいました。 なにごとも継続が大事と痛感したのでした。 去年の末に提出した競書課題が金賞となりました。 そして二段から準三段に昇段したのです。

こんばんは！ 本日３科目めの単位認定試験を終え、ようやく気持ちが楽になりました。 寒さに震えながらロードバイクで(往復20km)行って来ました。

こんばんは。 月曜日はほとんど仕事稼働なしなので休業日と言っても過言ではないかもしれません。 まずは、忘れる前にマスターズ水泳のメニューを記録しておきます。

こんばんは。 今日は一転、晴れ模様でした。 お昼に２つ目の科目の試験を受けにロードバイクで往復20km。 サイクルジャージ着用の本気モードでの通学でした。 手応えは、60点でギリギリ合格かアウトか。 もっとしっかり勉強しないとダメですね。 欲張らず１…

こんばんは、今夜は雪がうっすら積もっています。 先週末から放送大学の単位認定試験が始まりました。 今期は、面接授業が２つと放送授業が３つ。 単位認定試験があるのは放送授業分だけ。 前回、確認ミスで試験日が重なってしまった科目と、成績が悪く落と…

今年〜大会参加予定一覧

去年の夏頃が忙しさのピークでした。 まだ計算できていませんが2018年の売上が前年度の1.25倍。 そして夏頃に受注と納品が集中していました。

楽しかった珠洲トライアスロンの大会の記録です。

珠洲からの戻りが私の超高速運転で予定より数時間早く帰宅できたため、 月曜のキツいマスターズクラスに参加できました。 川が濁流でスイム中止になった南丹トライアスロンに参加してた人も来てました。 珠洲組の２人はお休みでした。

今日のスイミングスクールは、 初級？のコーチがお休みのためいつも指導していただいている先生が代行で、うちのレーンは25歳のイケメンでした。 お姉さん達がものすごく喜んでいて可愛らしかったです。 いくら孫ほどの男子と言っても、やっぱり若さに接する…

今日は月曜日なので、いつものキツ〜いマスターズ練習クラスに参加してきました。 足の筋肉疲労に加え、上腕にも疲労が蓄積していました。 ロードバイクで登坂時にハンドルをおもいきり引っ張るからでしょうね。

今日は書道教室の日。 仕事の締め切りが迫っていて、６０％終わらなかったらお休みしようと思ってやってみたところ、ほぼ作業が終了したので、休まずにすみました。

今日は珠洲トライアスロンの前の最後のライド＆ランでした。 前回行ってみたお手軽コースに再チャレンジ。

自分へのご褒美として、フライパンを買いました。 結婚前は鉄フライパンを愛用していましたが、義母と同居するようになってからしばらくの間、義母が料理担当になったので、フライパンを使わなくなり、結局ダメにしてしまいました。

今日は京都では五山の送り火です。 だから、今日もお盆休みの会社が多いのです。 私はいつも通りスイミングスクールに行ってきました。

おはようございます。 私は基本、虫が好きです。 ただ、どうしても苦手なのがG。

今日から２学期に受講する科目の登録申請が始まりました。 このことにより、前回の試験の合否がわかります。 私の感触ではどの科目もダメだったのですが、かろうじて１個落としただけであと3科目は合格していました。

こんばんは！ なぜか、明日も仕事があり早起きしないといけません。 が、一応休みなので今夜はスクールへ。 明日の朝はスクールもグループランもお休みなので。

昨日は1日運動をお休みしたので、比較的やる気はすり減っていませんでした。 スイム＆バイク＆ランをちょこっと行いました。

今日のマスターズはきつかったです。 もともと、身体のサイクルでどんよりだったので、出発ギリギリまで葛藤。 とりあえず行くだけ行ってみる作戦で出発。 するときつめのメニューでくたびれました。