2016-07-05から1日間の記事一覧
昨日、急に粒あんが食べたくなったので、小豆を買ってきました。 その日は鯵を買ってきて、果物ナイフで頭と尾を落とし、内蔵を取り出して塩をして塩焼きにしました。果物ナイフでもなんとかなるもんですね。 でもやっぱり出刃包丁は必要かもしれません。 塩…
大阪トライアスロン舞洲大会の最終案内がでて、ようやく段取りを考え始めました。 当然輪行のつもりでした。 でも今回は荷物を持っての移動日が大会当日。 どちらかというとわずかに虚弱なので体力的に少し不安。
おはようございます。 右腰の辺りを傷めている様で、ランニングは中止しています。 セントレアとその後に靴を履いて走ったので、気づかないうちにキャパを越えてしまったのでしょう。 もう大会が迫っているのに残念ですが、ランは10kmなのでゴールはできると…