水泳
昨日は月曜マスターズでした。 先週泳げなくて回復が遅かったので、今回はむりやりでも泳いでおこうと気合いを入れて出動しました。
泳いでばかりの毎日。 冷静に考えたら泳ぐより走る必要があったのに。 来週はフルマラソン。本当は今日は20kmぐらい走っておく必要があった。 でも欲望に流されてプールへ。
金曜はジムのマスターズクラス。 雨だったので歩いて20分。 ちょうどいい時間についたつもりだったのに、 時間になっても誰もこない...。 うっかりしてました。 4月からタイムスケジュールが変更になってます。 20分遅くなってました。 仕方なくキック100と…
木曜日はスイミングスクールの日。 ロードバイクで片道30分。
こんばんは。 毎度ながら予定外の仕事に振り回されて本来の仕事が遅延するという事態に陥り、ひとときも気が休まりません。 しかし、なんらかで発散しないとより効率が落ちるので、ちょっと遅めの時間にジムに行ってまいりました。 道中、ママチャリでも寒く…
月曜マスターズ内容。
今日はマスターズでした。 この1週間、タイミングが悪く1度も泳がないまま毎日が過ぎ去って行きました。
今日は私を入れて1組も2組も合わせて3人。 1組の方は私だけだったので、一人で泳ぎきる自信はなく、2組に入れてもらうことにしました。 さらに、先頭はしんどいのでコーチに水を切ってもらうことに。 それなりの強度を感じられたけれど、いまひとつ物足…
スクールの内容。
こんばんは、 本来、ミニマムライフについて書いていきたいブログだったはずなのに、最近はすっかり水泳の記録だけメモっている状態になってしまいました。 正直、余裕がないのです。 今日も、午前中で終わるはずの作業が長引き、なんとめずらしく書道教室に…
こんにちは、 今日は昼休みにスイミングスクールへ。 先週、仕事のつまり具合&体調不良で休んだので、2週間ぶり。 ロードバイクで片道20分。もう暑いです。
おはようございます。 月曜マスターズの内容です。
こんばんは。 またコントロールを失いがちな日々をおくっております。 同じことを1年以上改善できずに愚痴っている人は無能だと思います。 かれこれ仕事の遅延が発生してから1年経過しているので、無能から卒業したいものです。 とりあえず、金曜マスターズ…
一晩経過すると忘れるので取り急ぎ記録しておきます。
おはようございます。 耳栓のおかげで別世界のように快適に暮らしています。 半年間の異常な夜はなんだったのか?嘘のようです。 木曜日はスイミングスクールの日でした。
こんばんは! 今日は夕方に少し走ることができました。 そして、夜は大荒れの天候になるというので、早めにジムに行きましたよ。
月曜マスターズの記録です。 疲れてます。
こんばんは。 隣の声が聞こえすぎる件、気になりますか? ちなみに変な声は聞こえたことはないので安心してください。 歌を一節ずつ交互に歌ったり、一緒にお風呂に入ったり、 うふふ、とか、ふふふ、とか、本当に仲良しのようです。 まぁ、独り身にはそれな…
ジムのマスターズ水泳クラスの内容です。
今日はスイミングスクールでした。 さらっと記録。
こんばんは。 今日の自主トレを手短に記録しておきます。
おはようございます。 今朝は皆生トライアスロンにエントリーしました。 どうか選考に残りますように。 さて、月曜日のキツイ楽しいマスターズの記録です。
2日間の水泳の記録。
おはようございます。 今日から1学期の科目登録が始まりました。 成績発表は15日からですが、科目登録をすることにより合否がわかります。 そこでショックな事実が発覚。 自信満々だったのに、1科目落としていました。
最近スイムの記録ばっかりになってます。
1ヶ月ぶりのスイミングスクールでした。 長らくロードバイクを放置していて、今日は整備する気力まではなかったので電車で行きました。
こんばんは。 ブログ記事アップが遅れがちです。 しかし、仕事は巻き返してきて日常を取り戻しつつありますよ! 今日は夕方に少し走れました。 それでは昨日のメニューを思い出して記録しておきます。 1ヶ月半ぶりの月曜マスターズがどうだったのか。
こんばんは! とりあえず、夜は休憩できるぐらいのつまり具合に縮小しました。 ただ、土日も働かないと遅延が悪化します。 今日は思い切ってジムに行きましたよ。
木曜スイミングでした。 前の日の筋トレの影響で腕周りが重い状態。 最近は仕事が詰まりすぎて精神的余裕がなく、運動の気力も低下してきています。 膝の痛みは少しずつ少なくなってきていますが、まだ怪しいです。 ここで平泳ぎをするとぶり返しそうなので…
こんばんは! すっかり見失ったやる気を発掘しにジムへ行ってまいりました。 一通りいつもの筋トレをし、プールへ。