仕事初め・初泳ぎ・木曜スイミング
こんばんは、
今日から仕事開始です。
事務仕事、打ち合わせ1件、あとは雑用。まだ終わってませんが一旦ブレイク。
今日はスイミングスクールの初日でした。
前の時間に子供のクラスがあったようで、水温が高めでちょっと茹でられました。
スクール内容
アップ 50*6 1:20サークル
アップからの200
50*6 キック IMO+好きなキック
75*6 偶数クロール 奇数バッタバックブレ、バックブレフリー、ブレフリーバッタ
終わりまで泳ぐ(400)
合計1400m
コーチが1700mといっていたけれど、完全に間違いだと思います。
おかしいと思ったー。
だいいち、75*6で450なのであまりがでます。
これをなんか勘違いして計算されているのかも…
今日から仕事初めの人は少なそうですね。
明日からとか連休明けの人が多いのかな?
という間に仕事も終了。
寝ます。
良い夢を!!
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