月曜マスターズ
月曜マスターズの記録です。
疲れてます。
内容
50*6 (バッタ→クロール、バック→クロール、ブレ→クロール)を2回 1:30
50*16 (ひょうたんプルブイ)1:15
50ながし
50*13 (ハード×4、イージー、ハード×3、イージー、ハード×2、イージー、ハード)
合計1800m
プルは1分サークルと1:15サークルに別れました。
優柔不断でどちらに入るか悩んで、1:00の方に入ろうとすると、人数多そうだったので、結局1:15秒のレーンに移動したチキンです。
でも横目で見てると、明らかに速度が違ったのでまぁ1:00の方に入らなくてよかったです。
メインの50m計測は、ガタガタでした。
なんだか今日は体調が悪いみたいで40、41、41、45、42、43、44、41、44、41
という感じでした。
疲れ果てました。
今日の朝食です。
と言ってもいつも同じメニュー。
ただ、残念なことに今週は市販の食パンです。
朝食を作る時が一番楽しいです。
メニューが決まっているのであとはいかに手際よく終わらせるかのゲーム。
昨夜は耳栓のおかげで、全く無音状態になり、よく眠れたと思います。
そんなことで朝の滑り出しは順調でした。
しかし、書道教室で中字課題にやられました。
また明日書きます。
おやすみなさい。
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