こんにちは！ 昨日の朝、起きられず走る事が出来なかったので、夕方の仕事終わりに10キロ走って来ました。速度はベストコンディションの頃より30秒遅いです。 そして走りなれたコースだと距離も感じないですね。 新しい方の部屋の周辺はどうしても距離が短く…