ロードバイク
本日のトレーニングの記録です。
2月は資金繰り悪化で身動きが取れなかったというのと、仕事が忙しくて身動きが取れなかったのが原因で思うようにトレーニングできませんでした。
私はロードバイクのお手入れは毎日行います。 基本は乗る前です。
こんばんは。 今日は一転、晴れ模様でした。 お昼に2つ目の科目の試験を受けにロードバイクで往復20km。 サイクルジャージ着用の本気モードでの通学でした。 手応えは、60点でギリギリ合格かアウトか。 もっとしっかり勉強しないとダメですね。 欲張らず1…
今日は珠洲トライアスロンの前の最後のライド&ランでした。 前回行ってみたお手軽コースに再チャレンジ。
今日はグループでロングライドの予定だったのに台風のおかげで中止。 その後、天気予報を見ているとなんとなく快方するみたい。 諦めの悪い私は、せっかくなので気になっていたコースを探索することにしました。
今日が皆生前2回目、最後の休日。 しかし、連日の河川氾濫の警報で寝不足なのと身体のサイクルの低調期の影響で目覚めからだるおも。 また例によってぐだぐだと朝の準備をし、出発を決めたのが10時。
日曜日は皆生までにロングライドできるわずか2日間しかない休日のチャンスのうちの1日でした。 天気予報では雨とでていたけれど、この日を逃すとどう考えても他の日がないので強行することにしました。
こんばんは。 昨夜は水泳から帰って来た後、夜に走りに行きましたよ。 7kmほどみんなでおしゃべりしながら走りました。 今日は、友達が信楽の陶芸の森で開催されている 「第12回 信楽 作家市」にGW期間中出店しているので、 ちょっと覗きに行こうと軽い気持…
こんばんは! 昨日月曜日は夕方になって急に悪寒がし、頭痛がひどく、たぶん発熱してました。 楽しみにしていたキツくて楽しい月曜マスターズは泣く泣くおやすみ。 仕事途中のパソコンもつけっぱなしで、夕方からお布団に入りました。 そのおかげか、今日は…
おはようございます。 昨日はロードバイクで出かけました。 前回のプチヒルクライムの再挑戦です。
こんにちは。 今日はプチヒルクライムに出かけたのですが、想像以上に体がなまっていて、昼寝から復活できませんでした。 疲労感MAXです。
ロードバイクに乗り始めてから約3年。 ついにチューブ交換の機会がやって来ました。
おはようございます。 昨夜は2週間ぶりに筋トレしました。 そしてロードバイクで新しい方の部屋へ移動。 疲れていて試験勉強は進んでいません。
ブリックラン、無理でした。 体力的には頑張ればなんとか40kmぐらい走れそうですが、気力的に自分一人で取り組むところまで志が高くなかったようです。
初めての100km越えのロングライドより先ほど帰って来ました。 花脊峠〜美山〜京北〜周山の120kmコースです。 正直、疲れ過ぎてこの後にフルマラソンを走るとか考えられないです。 忘れないうちに記録を付けておきます。
疲れてます。 異常なぐらい身体がしんどいです。
おはようございます。 私はゴールデンウィークは特に予定も無く、カレンダー通りに営業(電話窓口)している感じです。 といっても、普段から休日でもメールが来て対応したりしているので、実質は休みなし。 ただ、休日はやっぱり連絡が入って来ないし、作業予…
結局、数時間後に晴れたのでサイクルショップに行って来ました。 タイヤについて一通りの選ぶポイントを説明してもらい、おすすめされたセットにしました。
こんばんは。 今日は二日酔いがひどくて、夕方に20km走った以外はほぼ寝ていました。 先日、実家に帰った時にテールライトが切れました。
ロードバイクの置き場所は6畳1Kの間取りではキッチンに置くしか無かった私のお部屋。バスルームに行くたび、バイクを移動させる必要がありました。
おはようございます。 いいお天気だったので2回目の嵐山〜木津・自転車一人旅に行って来ました。 年末の前回は厚手のパッド付きスパッツに股がやられて嵐山まで到達せずに終了でした。
こんばんは! バイクショップに無料点検してもらいに行きました。
予想通り、ネコの宅配便さんは5分ほど遅れてやってきました。 「大変ですね」と声をかけたのですが、恨めしい目で見返されました。 もしかして、(お前が注文するからだよ!)って思われたのかしら。
いつも通っているプールは、12/29〜1/3まで休館。 なんとか、どこかないかと調べたものの、市内で私の行動範囲のプールはどこも同じかそれ以上休館。 さぁ、どうしたものか。 ふと日吉ダムにプールがある事を思い出して調べてみると、 なんと、12/29が最終で…
この前、朝バイクに乗ったら顔が冷たすぎて死ぬ思いをしたので、 フェイスマスクを買いました。 どれがいいかわからなかったので、ずっと前に人気ブロガーのルミさんが紹介していた夏用のフェイスカバーにしました。 せっかくだから応援の気持ちを込めて彼女…
こんばんは。 今日は兼ねてからの懸念事項だったパンク対応の講習に、バイク購入店へ行って来ましたよ。 ロードバイクに乗り始めてからすでに2年が経過…。 未だにパンクに対応できない状態です。 これまでパンク体験はありませんでした。だからなんとなく後…
昨日は4ヶ月ぶりに花脊峠&京北町に行って来ましたよ。 右足の甲を傷めているのでランニングは出来ない、だったらバイクしか無い。 でも先週のウルトラの疲労が芯の方に残っているので無理せずゆるゆる行こうと思っていました。
先月末に取り寄せのお願いをしていたハンドルがお店に届いていたので、税務署などに行くついでにサイクルショップに行ってきました! ずっと買ったときの状態のまま乗っていました。 私は道具にあまり興味がわかないタイプなので、なるべくお金をかけずにそ…
ショックです。 突然の痛い出費。しかも月末なのに。 国民健康保険の関係の手続きで移動していた時、国道でチャリンという音がして、安全なところで停止して確認すると、クリートのねじが2個無くなっていました。 1つ目はどこで落としたかはもうわからない。…