スイミングスクール

木曜日、土曜日とスイミングスクールでした。

木曜日はすでに忘れたので、土曜日のスクールです。

第5回 南紀白浜トライアスロン大会レポート

忘れないうちにレポート書いておきますね。

リザルトはJTUにでているようです。

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http://www.jtu.or.jp/results/2018/18nankishirahama_result.pdf

トランジションのタイムなど詳細は今週末ぐらいにわかるはずです。

月曜マスターズ

じっとしていると体が硬直してくるので、きついマスターズ練習に参加してきました。

幸い、今日のメニューはゆるい目だったので助かりました。

行って良かったです。

だいたい大会は日曜日なので、月曜に泳いでおくとその後の回復が違う様に感じています。だから、80％ぐらいの力でいいから無理に参加するのです。

 

白浜トライアスロン無事ゴール

こんばんは！

無事ゴールできました。よかった。

木曜日の水泳と白浜の準備

木曜日のスイミングスクール

月曜マスターズ

月曜マスターズ

土曜スイミングスクール

こんにちは、

今日は1ヶ月ぶりぐらいの土曜日のスイミングへ行ってまいりました。

水泳の機会は今週多めになってます。