おはようございます。 雨模様で計画通り走れていません。 先日の授業の帰り道に10km走ったきりとなっていて、危険信号です。 なんとかフルの距離を走れるように準備しないと。 最悪は平日に休んで走るしかない。

今朝、ちょうど離婚届を記入していました。 そこに大きな揺れが。 うちはわりと震源地に近いからか、家が潰れる！と思うほど揺れたため、机にしがみついて、壁が薄いのにも関わらず、悲鳴をあげてしまいました。 志半ばで死ぬのか...きっと死ぬときはいつで…

こんばんは。 昨日はたくさんの励まし(?)ありがとうございました。 もう未来しか見ない！前向きにいきていきますよ。 先日、ハガキが来てました。

離婚までの流れ。 話し合いを行う→折り合わない 調停で話し合いを行う→不調に終わる 離婚訴訟→判決が出る これに約３年かかりました。 しかし、ついに離婚の判決が出ました。

おはようございます。 今朝は雨なので走らず。 先日おだしを作り置きしました。 自宅ではなるべく添加物のないものを使いたいので、おだしは作り置きして大きめのサイズの製氷皿でブロック状にしてから袋に保存してます。

おはようございます。 昨夜は2時過ぎに隣家からいつもとは違う男性の話し声が聞こえてきて目が覚めました。 すぐに耳栓をしてまた眠りましたよ。 去年のブログを見ていたら5/22にはスパティフィラムの花芽がでていたのに、引っ越してから日当たりが良くない…

昨日は140kmロングライドの翌日の月曜マスターズ。 今日明日の納期の仕事はなかったので、２週間ぶりに参加しました。

おはようございます。 昨日は書道教室でした。 しばらく昇段しないだろうと、諦めモードというより無欲に徹していたら、今回は昇段しました。 嬉しいです。

日曜日は皆生までにロングライドできるわずか２日間しかない休日のチャンスのうちの１日でした。 天気予報では雨とでていたけれど、この日を逃すとどう考えても他の日がないので強行することにしました。

こんばんは！ 今朝も雨のためランできず。 仕事での同時進行の案件が多すぎるため、１時間ずつやって投げ出す作戦にでてみました。

おはようございます。 雨ですね。 最近、少しだけ朝ランするようになりました。 今日は雨なのでおやすみ。 初日はキロ8分前後でしか走れなかったのが、徐々にましになってきて、今は7分前後で走れるようになりました。 そのうち6分前後で走れる日が来ると信…

こんばんは。 いろいろとブログネタはあるものの、テンパってまったく書けていません。 ギリギリの綱渡り状態が続き、大きな案件がゴールを迎えたと思ったら、また別の依頼があちこちから同時に舞い込んだりと、依然厳しい状況が続いています。 これが今後も…

昨日の結果です。

木曜日、土曜日とスイミングスクールでした。 木曜日はすでに忘れたので、土曜日のスクールです。

忘れないうちにレポート書いておきますね。 リザルトはJTUにでているようです。 → http://www.jtu.or.jp/results/2018/18nankishirahama_result.pdf トランジションのタイムなど詳細は今週末ぐらいにわかるはずです。

じっとしていると体が硬直してくるので、きついマスターズ練習に参加してきました。 幸い、今日のメニューはゆるい目だったので助かりました。 行って良かったです。 だいたい大会は日曜日なので、月曜に泳いでおくとその後の回復が違う様に感じています。だ…

こんばんは！ 無事ゴールできました。よかった。

木曜日のスイミングスクール

月曜マスターズ

こんにちは、 今日は1ヶ月ぶりぐらいの土曜日のスイミングへ行ってまいりました。 水泳の機会は今週多めになってます。

こんにちは。 昨日は2週間ぶりスイミングスクールでした。

そういえば下書きしていて、そのまま忘れていました。 なかなかベストコンディションに持っていけない月曜マスターズです。

こんばんは。 昨夜は水泳から帰って来た後、夜に走りに行きましたよ。 7kmほどみんなでおしゃべりしながら走りました。 今日は、友達が信楽の陶芸の森で開催されている 「第12回 信楽 作家市」にGW期間中出店しているので、 ちょっと覗きに行こうと軽い気持…

今日はジムが休みなので、午後の仕事が終わってから市民プールに行きました。 去年の秋に行ったんだったかな？

こんにちは。 今週の月曜日は祝日だったので、月曜マスターズも書道教室もお休みでした。

こんばんは。 またしても１週間ぶりに泳ぎました。 先月は多い週では5日とか泳いでいたのに、全く泳げない日々が続いています。 とりあえず、仕事がキャパオーバーで、制御不能。 来週から妹がアルバイトに来てくれるので、それに期待。 私の仕事のうち10分…

こんにちは！ 最近は気温が上がりすぐに鉢が乾いてしまうので、毎朝お水をあげています。 こちらへ引っ越してからは植物を育てるスペースがなく、 いまいち気分が高まらない毎日です。 去年小さな苗で購入したローズゼラニウムが開花しました。

こんばんは、 今日は愛宕山を登りましたよ。 登りは裸足、下りは靴を履きました。 帰宅するとポストに例のものが届いていました。

昨日は月曜マスターズでした。 先週泳げなくて回復が遅かったので、今回はむりやりでも泳いでおこうと気合いを入れて出動しました。

おはようございます。 かなり苦戦してゴールへたどり着きました。