水泳
本日4回目の投稿となります。 忘れないうちに記録しておかないと、明日になると何も思い出せませんので投稿しておきますね。
おはようございます。 昨日は午前中に友達と自転車に乗って、午後からは1ヶ月ぶりぐらいの日曜マスターズ中級クラスに参加しました。
6月に入ってクラスが変わって３回目のスイミングスクール。 かなり慣れて来ました。 息が乱れる事も少なくなり、いい感じだと思います。
こんばんは。 まずは忘れないうちにマスターズの内容。
こんばんは。 今日から新しい部屋で寝る予定でしたが、色々あって、元の部屋でごろ寝します。 まず木曜スイムはスクール。
これまで木曜日は昼休みのスクールと夜のフィットネスでの水泳で２部練習の日でした。 ６月からフィットネスの会員種別を変更したので、夜のクラスには入れなくなりました。 その代わり、６月からはスイミングスクールのクラスを１つ上のクラスに変更。 少し…
この前の日曜日の話です。 会場は京都アクアリーナでした。 前回のなみはやドームに比べてアウェイ感が無く、緊張しませんでした。
こんばんは。 色々と同時進行で進んでいて余裕が無いです。 今夜は月曜マスターズ。忘れないうちに内容を記録しておきます。
木曜日は昼休みのスイミングスクールと、夜のフィットネスクラブでのマスターズクラス。
水曜日はお昼休みにスイミングスクールに行きました。 小雨のせいか、参加人数が少なかったです。 メニュー内容は覚える気力が無く、今回は正確に書き出せません。 前からあまり正確には覚えてないんですけどね。
こんばんは。 月曜日は書道教室のこともあるのですが、 スイムの内容はすぐ忘れるので覚えているうちに記録しておきます。
こんばんは。 明日は白浜に向けて出発します。 準備はできていません。 できていなくても、もう眠いので寝ちゃいます。
こんばんは！ 木曜日は昼休みのスクールと、夜のフィットネスクラブのマスターズクラスのダブルスイムの日です。 すでに昼間の内容は忘れてます。 今日の昼のスクールはいつもよりキツかったです。
こんばんは。 頭痛の種とは良く言い表されていると思います。 まさに、親族の問題が頭痛の種。 具体的に書けませんが、かなりの重い内容です。 午前中に話し合いがあり、ぐったり疲れた後に頭痛がやって来ました。
こんばんは、 今日は初めての大会出場でした。 しかもアウェイ＆ぼっちで会場の大きさの圧倒されてエントリーした事を後悔します。
今日はダブルスイムの日。 気合いを入れないと乗り越えられません。 もしかすると、これが疲労蓄積の原因になっているかもしれないので、 来月から夜はお休みすることにして、今月だけがんばります。
今月はゴールデンウィーク休みがあったので、 違う曜日にも何度かでないと回数を消化できません。
また疲れました。
こんにちは！ GW最終日です。 仕事をする気になれないので、明日から頑張ります。 今朝は友達と峠走に行きました。
こんばんは！ 何かとしんどい一日でした。原因は昨夜の飲酒だと思います。 今日のマスターズでも50のハードが46秒とか、がくっと遅くなりました。
おはようございます。 私はゴールデンウィークは特に予定も無く、カレンダー通りに営業(電話窓口)している感じです。 といっても、普段から休日でもメールが来て対応したりしているので、実質は休みなし。 ただ、休日はやっぱり連絡が入って来ないし、作業予…
こんばんは。 木曜日は恒例になったダブルスイムの日。 まずは昼休みにスクールへ。 スクールはゆるいです。ゆるめのチームに入っています。
こんにちは！ 今日は雨です。 スイミングスクールの回数調整でイレギュラーに受講して来ました。
さて、忘れないうちにマスターズの内容です。 やっぱり身体が重く、肩周りも疲れていてキツかったです。
木曜日は頑張る日。 まずは昼休みに１時間のスイミングスクール。 夜のマスターズの分の体力配分を考えながらの受講です。
こんばんは。 今日の夜はマスターズ練習でした。この練習はどうやら上級対象のようです。
昼間、17km走りました。 夏の様な日差しでばててしまい、途中でやめたくなりました。 キロ７分半ぐらいでしか走れない身体になっています。幸い膝はこの距離では問題ないです。 今さらあがいてもどうにもならないので、来週の大会は単にゴールを目指すだけを…
こんばんは！ 今日は二部スイムの日。 昼間のスクールではサークルがゆるすぎる感じがしてきましたが、その分フォームに気をつけたりして有意義になる様にしています。まぁ、クロールの時だけ余裕があるだけで、他の種目になると途端に息があがります。
おはようございます。 時間が足りないのでとりあえずマスターズの内容の記録を残しておきます。
来月の予定を確認したところ、 10回前後しか行けない事が判明。 そこで早速、種別変更の手続きを済ませておきました。
